Para ahli mengatakan naik eretan selama pandemi virus corona ‘benar-benar aman’


TORONTO – Dengan banyak orang di seluruh negeri yang terjebak di bawah berbagai tindakan penguncian, beberapa lelah berada di dalam ruangan mungkin menemukan diri mereka mencari kesenangan di luar ruangan, termasuk tobogganing.

Beberapa kota di Kanada, termasuk Edmonton, adalah mempromosikan tobogganing di perbukitan umum sebagai aktivitas musim dingin yang menyenangkan.

Tetapi apakah tobogganing merupakan aktivitas yang aman di tengah meningkatnya kasus COVID-19 saat ini di Kanada?

“Ini aman, sepenuhnya aman,” kata Dr. Isaac Bogoch, konsultan penyakit menular di Rumah Sakit Umum Toronto, kepada CTVNews.ca dalam sebuah wawancara.

Bogoch memang membuat daftar beberapa peringatan kecil: “Di luar, dengan unit keluarga Anda, dan dipisahkan dari yang lain, ini benar-benar aman.”

Dr. Iris Gorfinkel, seorang dokter umum yang berbasis di Toronto dan pendiri PrimeHealth Clinical Research, mengatakan bahwa ketika harus mengevaluasi apakah suatu aktivitas aman untuk diikuti selama pandemi atau tidak, itu bermuara pada risiko penularan.

“Intinya, pertanyaannya sebenarnya adalah versi dari: ‘Seberapa sering (COVID-19) menyebar melalui tobogganing?'” Kata Gorkinkel. “Dan jawabannya adalah: Mungkin, hampir tidak pernah.”

Risiko cedera kepala lebih tinggi, tambahnya.

Konon, petugas penegak hukum kota di Edmonton sedang berpatroli di area seperti taman umum tempat orang melakukan toboggan untuk memastikan bahwa pembatasan kesehatan masyarakat diikuti saat orang bermain di salju.

Mary Sturgeon, juru bicara Kota Edmonton, mengatakan kepada CTVNews.ca melalui email bahwa “Kota ini mendorong orang untuk keluar dan menikmati banyak kegiatan musim dingin yang ditawarkan Edmonton sambil tetap aman dan mematuhi batasan kesehatan masyarakat.”

“Kepatuhan terhadap pembatasan kesehatan masyarakat tetap tinggi, dan secara keseluruhan, orang-orang bersikap hormat saat mencoba menavigasi pembatasan ini,” tulis Sturgeon.

APAKAH SAYA HARUS MEMAKAI MASKER?

Namun, ketika berbicara tentang topeng, jawabannya bervariasi.

Bogoch mengatakan mengenakan masker tidak diperlukan karena risiko penularan sangat rendah di luar ruangan, selama tindakan jarak fisik dapat dipertahankan.

Tapi Gorfinkel menganjurkan memakai masker setiap saat saat naik turun bukit toboggan, karena meski risiko penularannya rendah, “sulit untuk memprediksi hal ini dengan sempurna,” dan para ahli “tidak bisa mengatakan nol.”

“Ini juga jauh lebih nyaman memakainya, terutama saat suhu di bawah nol,” kata Gorfinkel. “Jadi ada beberapa alasan untuk memakai topeng, dan kenyamanan pribadi ada dalam daftar itu.”

Situs web kesehatan masyarakat Kota Toronto merekomendasikan penggunaan masker ke dan dari taman, tetapi tidak menentukan bahwa masker harus dipakai saat berpartisipasi dalam aktivitas luar ruangan kecuali jika fasilitas secara khusus memerlukannya, atau kecuali jarak fisik tidak dapat dipertahankan.

BAGAIMANA JIKA BUKIT INI BERKAKAK?

Meskipun tobogganing umumnya dianggap sebagai aktivitas luar ruangan yang aman, dengan tindakan penguncian di seluruh negeri membatasi apa yang dapat dilakukan orang Kanada selama liburan, banyak keluarga mungkin pergi ke luar ruangan dan ke tempat umum.

Dan meskipun butuh banyak usaha untuk mengumpulkan anak-anak dan membawa kereta luncur ke taman, pejabat kota dan para ahli mengatakan jika bukit itu terlihat ramai atau sibuk, yang terbaik adalah berbalik dan pulang.

Jelas inilah saatnya untuk mengunjunginya kembali jika Anda tidak berpikir Anda dapat menjaga jarak fisik, kata Bogoch.

Kota Edmonton meminta agar orang-orang “menggunakan penilaian mereka saat berada di luar ruangan dan mempertimbangkan untuk terlibat dalam aktivitas alternatif jika mereka merasa area tertentu penuh sesak,” kata Sturgeon dalam email.

MANFAAT KESEHATAN DARI TOBOGGANING

Kedua pakar kesehatan tersebut menambahkan bahwa manfaat kesehatan keluar rumah jauh lebih besar daripada risiko penularan yang rendah.

“Manfaat emosional berada di luar ruangan sangat besar,” kata Gorfinkel. “Ini benar-benar mengurangi kecemasan, mengurangi stres, mengurangi kemarahan, mengurangi depresi. Aktivitas fisik di luar meningkatkan kualitas dan kuantitas tidur, dan tidur dikaitkan dengan beberapa manfaat kekebalan.”

Tobogganing sangat bagus terutama untuk anak-anak yang tidak bersekolah pada liburan musim dingin dan, tergantung pada pembatasan penguncian di provinsi atau wilayah mereka, mungkin tidak akan kembali ke sekolah minggu depan, kata Gorkinkel.

Karena risiko penularan di luar ruangan sangat rendah, Bogoch mengatakan bahwa aktivitas seperti tobogganing “sebenarnya harus didorong”.

“Ini bagus,” katanya. “Anda mendapatkan udara segar, berolahraga, dan jika Anda tinggal di dalam unit keluarga dan terpisah dari orang lain, ini adalah aktivitas berisiko rendah terendah. Ada banyak hal positif di sini.”


Source : Joker123 Login